著者名 | 間々田佳子 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2016年02月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 63p |
ISBN | 978-4-06-299843-7 |
内容 |
【要旨情報】 効果抜群の顔ヨガが、3分半の“国民的体操”に! >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 ココがすごい!新案「みんなの顔体操」(現代人は“顔の運動不足”。表情筋が衰えている! 肌にも脳にもリーチする顔体操で美しく前向きに! >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > ヨガ・アーユルヴェーダ |
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