著者名 | KAORU |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2017年05月 |
参考価格 | ¥1,650 |
頁数 | 35p |
ISBN | 978-4-06-299867-3 |
内容 |
【e-honおすすめコメント】 からだが固くても、ひとりでもできる。パーソナルトレーナーの腕がストラップに! 座ったまま効率よくからだを柔らかくして美体型に |
目次 | |
ジャンル | 趣味・生活 > スポーツ > トレーニング > ウォーキング・ストレッチ |
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