著者名 | 藤井香江 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2018年09月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 104p |
ISBN | 978-4-06-299892-5 |
内容 |
【要旨情報】 本書のテーマは「一生太らないからだを手に入れる」こと。その根底には「毎日の食事作りを楽にしたい」という壮大なテーマがあります。6つの最強野菜を切って煮るだけで、やせるパワーを閉じ込めたミラクルスープが完成!アレンジも自在な、一生食べられるおいしいスープです。 |
目次 |
【目次】 1 基本の「腹ペタ」スープ(「腹ペタ」スープがダイエットのお悩み、ぜ~んぶ解消します!! やせない原因は「食べ過ぎ」ではなく「栄養失調」 ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > ダイエットレシピ |
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