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書籍詳細

「腹ペタ」スープダイエット 講談社の実用BOOK

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所在地 -
著者名 藤井香江
出版社 講談社
出版年月 2018年09月
参考価格 ¥1,296
頁数 96p
ISBN 978-4-06-299892-5
内容 【要旨情報】
本書のテーマは「一生太らないからだを手に入れる」こと。その根底には「毎日の食事作りを楽にしたい」という壮大なテーマがあります。6つの最強野菜を切って煮るだけで、やせるパワーを閉じ込めたミラクルスープが完成!アレンジも自在な、一生食べられるおいしいスープです。

目次 【目次】
1 基本の「腹ペタ」スープ(「腹ペタ」スープがダイエットのお悩み、ぜ~んぶ解消します!!
やせない原因は「食べ過ぎ」ではなく「栄養失調」 ほか)
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ジャンル 趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > ダイエットレシピ

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