著者名 | 小野晴康 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2018年04月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 141p |
ISBN | 978-4-06-299895-6 |
内容 |
【e-honおすすめコメント】 筋肉をほぐさないことには、痩せません!男と女の筋肉の違いを踏まえた、男には男の、女には女の「ほぐし」ダイエットがあるんです。 |
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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