著者名 | 砂坂美紀 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2014年02月 |
参考価格 | ¥1,540 |
頁数 | 97p |
ISBN | 978-4-06-378717-7 |
内容 |
【要旨情報】 世界初!女子のためのサッカーのすべてが入っている本。最新の情報・知見・研究成果が満載!成長に合わせたトレーニング方法など具体的ガイド。現役なでしこジャパン&なでしこリーガーが全面協力。栄養・水分のとり方、ケガ予防など実用情報がいっぱい。将来のサッカーを楽しむ、人生選択に役立つページも充実。日本と世界の女子サッカー事情がこの1冊でわかる。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 1章 サッカーが好きになる魔法、教えます(梨々の小学生時代 楽しく遊ぼう! >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > スポーツ > サッカー > サッカー技術書・読み物 |
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