著者名 | 桃田ぶーこ |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2019年07月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 127p |
ISBN | 978-4-06-516594-2 |
内容 |
【要旨情報】 お菓子や炭水化物が大好き。どか食い、ダラダラ食いがやめられない…。みっともない食生活を続けて、85kgまで太った私でも、無理なくやせて健康になれました!「糖質中毒」だった私でも無理なくやせられた方法、大公開。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 161cm85kgデブだった私の生活(私のデブ人生 こんな生活してました! ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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