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書籍詳細

究極の歩き方 講談社現代新書

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著者名 アシックススポーツ工学研究所
出版社 講談社
出版年月 2019年09月
参考価格 ¥990
頁数 220p
ISBN 978-4-06-517433-3
内容 【要旨情報】
100歳まで元気に歩くためにいますべきこと。「足形」と「歩き方」は50歳で一変する。最近靴のサイズが大きくなった方、特に必読。アシックスだから書けた歩き方の「新常識」

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目次 【目次】
第1章 50歳を過ぎると、足形はこう変わる
第2章 50歳を過ぎると、歩き方はこう変わる
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ジャンル 新書 > 教養新書 > 教養新書 > 講談社現代新書

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