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書籍詳細

ADHDの人の「やる気」マネジメント 健康ライブラリースペシャル

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著者名 司馬理英子
出版社 講談社
出版年月 2020年02月
参考価格 ¥1,540
頁数 100p
ISBN 978-4-06-518677-0
内容 【e-honおすすめコメント】
やるべきことを始められない、先延ばしにしてトラブルに。実行機能の障害があるADHDの人が、やる気を行動に移す方法を伝授!

目次 【目次】
1 やる気が行動につながらない(先延ばしグセ―「やるべきこと」なのに始められない Aさんのケース Bさんのケース Cさんのケース
影響・結果―仕事にも家事にも支障をきたす ほか)
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ジャンル 心理学 > 精神障害 > 精神障害 > 精神障害その他

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