著者名 | 久木留毅 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2020年07月 |
参考価格 | ¥1,100 |
頁数 | 256p |
ISBN | 978-4-06-519444-7 |
内容 |
【要旨情報】 なぜスポーツのレベルはどんどん上がっていくのか。アスリートのメンタルが強くなっているのはなぜか。どうしてパラスポーツが更におもしろくなってきたのか。世界強豪各国が競って研究するリカバリーとは?―生理学、栄養学、心理学からトレーニング理論まで、アスリートを支える最新のスポーツ科学を紹介。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 アスリートの記録はなぜ伸びるのか。競技はなぜ進化するのか 第2章 アスリートを支えるサイエンステクノロジー >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 教養新書 > 教養新書 > ブルーバックス |
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