著者名 | ソニン |
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出版社 | 東京ニュ−ス通信社 |
出版年月 | 2021年03月 |
参考価格 | ¥2,500 |
頁数 | 96p |
ISBN | 978-4-06-523135-7 |
内容 |
【要旨情報】 ソニン流ヴィーガンな生き方。芸能生活20周年。女優・ソニンがハードな仕事の中で構築した身も心も豊かになる美容と健康法とヴィーガンの全てをこの1冊に。いま世界中で注目の“ヴィーガン”をソニン流に解説。 |
目次 |
【目次】 1 私がヴィーガンになったきっかけ 2 食におけるヴィーガンとは >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > 健康食 |
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