著者名	老松克博
出版社	講談社
出版年月	2021年10月
参考価格	￥990
頁数	２４０ｐ
ISBN	978-4-06-525903-0
内容	【要旨情報】 空気が読めるから同調圧力に苦しむ人格系。自由で正直だから人を怒らせやすい発達系。どちらのタイプも心のなかでは、両方の傾向がせめぎあっている。心のしくみを知ることで、生きづらさから解放される。
目次	【目次】 １　心と性格のしくみ（すべての人は人格系と発達系に分けられる 天真爛漫な発達系 周囲が気になる人格系） ２　生きづらさから解放される（私のなかの「もうひとりの私」 自分と仲直りする方法） >> もっと見る << 閉じる
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