著者名 | 和田秀樹(心理・教育評論家) |
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出版社 | 日刊現代 |
出版年月 | 2022年11月 |
参考価格 | ¥1,100 |
頁数 | 232p |
ISBN | 978-4-06-530571-3 |
内容 |
【要旨情報】 『ヨボヨボ脳』でただ長生きするだけでいいのですか?脳は「悩ませる」ことで活性化する!ベストセラー『80歳の壁』の著者が提唱する“脳の健康寿命のつくり方”。いくつになっても、好奇心旺盛、意欲的、柔軟思考、理性的、そしていつも上機嫌! >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 70歳を過ぎてもハツラツ脳の人がやっていること(「初体験」にポジティブに挑む 「頭がいい=ハツラツ脳」とは、仮説の検証・修正能力の高い人 ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 脳トレ入門・読み物 |
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