内臓がきれいになる自分の整え方 「感情習慣」が病をつくる
実際の店頭在庫とは異なることがございます。ご来店の際は事前にお電話にてお問い合わせください。
著者名 |
高渕維斗 |
出版社 |
講談社 |
出版年月 |
2023年09月 |
参考価格 |
¥1,430 |
頁数 |
176p |
ISBN |
978-4-06-533048-7 |
内容 |
【要旨情報】 15万人の内臓を見てきたスゴ腕検査技術が教える目からウロコの自分の整え方。
【出版社コメント】 ◆15万人の内臓を見てきた検査技師が伝える新しい健康法独特の検査スタイルで、見つけにくい初期のがんを発見する能力に長けた高渕氏。検査技師をしながら、心理カウンセラーとしても活動する中、病気が見つかる人には考え方の癖=感情習慣に共通点があることを発見。検査技師・心理カウンセラーならではの視点でまとめられた、まったく新しい健康指南書です。◆生活習慣病とは、実は「感情習慣病」日本人の死因トップ3に入るがん、心疾患、脳疾患は、「生活習慣病」と言われますが、その入口は「脂肪肝」です。「脂肪肝」になると、病院では「生活習慣を改善しましょう」とアドバイスされますが、実は、生活習慣を改善するためには、感情習慣を改善することが必須と高渕氏は説きます。本書ではそのやり方を、わかりやすく解説します。◆必ず内臓がきれいになる自分の整え方、お知らせします検査のときにお腹にプローブを当てると、汚れてしまった内臓は真っ白に映ります。心理カウンセラーとして、高渕氏がアドバイスをしながら、定期的に検査を続けると、徐々にヨゴレがとれはじめ、きれいな内臓に変化していきます。本書では必ず内臓がきれいになる「自分の整え方」をお知らせします。
>> もっと見る
<< 閉じる
|
目次 |
【目次】 1 超音波検査にまつわるあれこれ 2 怖い病気に一直線!脂肪肝のこと
3 食べすぎないための感情習慣 4 ため込まないための感情習慣 5 感情習慣と体の関係 6 感情習慣の変え方 7 感情習慣と免疫機能 8 滞らないための感情習慣
>> もっと見る
<< 閉じる
|
ジャンル |
趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > ストレスケア
|
※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。
インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。
ご利用にあたっては、e-hon会員登録が必要です。