| 著者名 | 小山浩子 |
|---|---|
| 出版社 | 小学館 |
| 出版年月 | 2018年12月 |
| 参考価格 | ￥1,210 |
| 頁数 | １２５ｐ |
| ISBN | 978-4-09-101651-5 |
| 内容 |
【出版社コメント】 脳が発達する栄養のルールを離乳食にも！３歳までに８０％成長する「脳」。「育脳」のための食事は離乳食から始めるのが理想です。決め手は、ＤＨＡ・タンパク質・レシチン・ビタミン類・ミネラル類の「５つの栄養素」。栄養素別に育脳離乳食レシピを紹介します。フリージング量の目安、電子レンジ調理の対応ポイントも明記。取り入れるコツを知れば、今日から、離乳食が育脳食へランクアップします！巻末には、育脳離乳食おすすめ食材リストも完備。 |
| 目次 | |
| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 出産・育児 > 育児・離乳食 |
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