| 著者名 | マッティ・ピックヤムサ |
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| 出版社 | 小学館 |
| 出版年月 | 2020年12月 |
| 参考価格 | ￥1,320 |
| 頁数 | ２４０ｐ |
| ISBN | 978-4-09-307002-7 |
| 内容 |
【要旨情報】 この本は、ともにフィンランドのヘルシンキを拠点に活動するイラストレーターのマッティ・ピックヤムサと、心理療法士のアンッティ・エルヴァスティによるＣｕｐＯｆＴｈｅｒａｐｙ（カップ一杯のセラピー）プロジェクトから生まれました。誰もが日常の中で直面する悩みやつらい状況をテーマにふたりが会話を重ね、マッティがその場でイラストを描き、アンッティが言葉を紡ぐ。そんなふうにして生まれたのが、この本にまとめられた１１２のメッセージです。ちょっととぼけた動物たちが教えてくれるのは、心を軽くしたり、ものごとをポジティブにとらえるためのヒント。今の自分の心と気軽に向き合って、しなやかに痛みや苦しみを乗り越えてほしい―そんな願いのこめられた、ふたりからの贈り物です。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 Ｍｏｒｎｉｎｇ朝の時間 Ａｔ ｗｏｒｋ仕事の時間 >> もっと見る
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| ジャンル | 文学・ノンフィクション > ノンフィクション > 随筆・エッセイ > 生きかたのヒント 海外著者別 |
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