やせる!キレイになる!ベジたんスープ50 野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ
実際の店頭在庫とは異なることがございます。ご来店の際は事前にお電話にてお問い合わせください。
著者名 |
Atsushi |
出版社 |
小学館 |
出版年月 |
2020年05月 |
参考価格 |
¥1,375 |
頁数 |
112p |
ISBN |
978-4-09-310652-8 |
内容 |
【要旨情報】 ダイエットしながら美もかなう、“オイシすぎる”本。10分以内で作れる!Atsushiの最新スープ本。
【e-honおすすめコメント】 美容液級のやせスープ本、できました! 食べてやせる、しかも肌が、髪がキレイになる・・・・・・。そんな一石二鳥なスープを可能にしたのが本書「ベジたんスープ」。ベジたんとは、野菜(ベジ)+たんぱく質のこと。腸の働きをよくし、筋肉量を落とさずにやせられるAtsushiスープに、さらに素材の栄養素がもつ美容効果に着目。例えば肌の乾燥が気になる人には「うるおうペジたんスープ」を。β-カロテン、イソフラボン、コラーゲンを取り入れたスープで体の中からキレイに!ほかにも・透明感ある肌に導く「美白スープ」・毛穴を目立たなくする「毛穴レススープ」・小顔を求めるなら「むくみ解消スープ」・加齢サインに効かせたい「エイジングケアスープ」・健やかな髪に導く「美髪スープ」どれも10分以内、鍋ひとつで作れます。美意識高いAtsushiが、女性の切なる願い「やせたい、キレイになりたい」をスープでかなえます!
>> もっと見る
<< 閉じる
|
目次 |
【目次】 1 ベジたんスープの取説 2 うるおうベジたんスープ
3 美白ベジたんスープ 4 毛穴レスベジたんスープ 5 むくみ解消ベジたんスープ 6 美髪ベジたんスープ 7 エイジングケアベジたんスープ
>> もっと見る
<< 閉じる
|
ジャンル |
趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > ダイエットレシピ
|
※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。
インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。
ご利用にあたっては、e-hon会員登録が必要です。