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著者名 |
高原真由美 |
出版社 |
小学館 |
出版年月 |
2012年12月 |
参考価格 |
¥1,430 |
頁数 |
175p |
ISBN |
978-4-09-310814-0 |
内容 |
【要旨情報】 片づけが苦手な人ほどうまくいく、毎日の暮らしや仕事が楽になるライフオーガナイザー直伝利き脳片づけ術。
【出版社商品紹介】 簡単なチェックでわかる「利き脳」をもとに、脳タイプによる片づけ術を紹介する。さらに、知っておきたい基本的な場所別の収納術や脳タイプによる時間整理・人生プラン設計方法などもわかる実用的な1冊。
【出版社コメント】 利き脳によるリバウンドなしの片づけ術 今、次なる「片づけ術」として注目を集めているのが4タイプの「利き脳」による「新片づけ術」です。簡単なチェック(指組み+腕組み)で自分の「利き脳」を調べ、それぞれに合った片づけ方法を知ることで、より再現性の高い片づけを実現できるというもの。これは、1990年代にアメリカで生まれた「自分を知ることで、楽に心地よく暮らすための仕組みをつくる」ことを目的とした「ライフオーガナイズ」という理論に立脚しています。なにより、まず自分本来の内面を知ってから、片づけをするので、無理がない。「捨てなきゃいけない!」「完璧に片づけなくてはいけない」といったプレッシャーがありません。また、自分に合った収納方法で片づけを進めるので、片付けた後、リバウンドしにくい仕組みになっています。「利き脳」タイプの特徴を活かした、「キッチン」「クローゼット」「リビング」「玄関」「洗面所」等場所別の片づけ・収納方法に加え、時間活用法や人生プラン法もわかる片づけ実用書です。
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目次 |
【目次】 第1章 利き脳がわかれば自分がわかる(ライフオーガナイズとは 「利き脳」で「自分」がわかる!?
指組み・腕組みによる「利き脳」チェック 後天的な脳タイプもチェック) 第2章 利き脳で決まる場所別片づけの極意(片づかないのはなぜ? ライフオーガナイズ的片づけプロセス 右右脳タイプの片づけ術 右左脳タイプの片付け術 左左タイプの片づけ術 左右タイプの片づけ術 利き脳Q&A) 第3章 片づけお助け帳(日用品はこれだけあれば大丈夫! 衣類のたたみかた 手放すものの行き先リスト)
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ジャンル |
趣味・生活 > 生活 > 住まい・暮らし > インテリア・収納
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