著者名 | 小池龍之介 |
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出版社 | 小学館 |
出版年月 | 2010年02月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 222p |
ISBN | 978-4-09-388106-7 |
内容 |
【要旨情報】 頭で考えずに、もっと五感を使おう。すると、イライラや不安が消えていく―。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 思考という病―考えることで、人は「無知」になる 第2章 身体と心の操り方―イライラや不安をなくす練習(話す >> もっと見る
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ジャンル | 思想・哲学・宗教 > 仏教 > 仏教一般 > 法話・エッセイ |
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