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著者名 |
斎藤茂太 |
出版社 |
小学館 |
出版年月 |
2018年03月 |
参考価格 |
¥1,100 |
頁数 |
224p |
ISBN |
978-4-09-388603-1 |
内容 |
【要旨情報】 クヨクヨしていてもだいじょうぶ!そういう方こそ、幸せになれます。人生の達人・モタさんが贈る、読むクスリ!
【出版社コメント】 心配しすぎで神経質なのは、健康な証拠「自分は神経質で、人一倍悩みが深い」「細かいことをいつまでも気にしてしまう」「私は他の人と違って心配しすぎるタイプだ」そんなふうに自分のことを考え、悩んでいる方もいるようです。そんな人に、故・斎藤茂太先生(愛称・モタさん)は本書を通じて、メッセージを送ります。「悩みがあったり、神経質であることこそ正常の証拠。だから、くよくよする必要はない。前向きにとらえて、それを生かしていこう」と。具体的な悩みについても、解決のヒントを詳しく掲載。自分の能力のなさや、身長が低いといった自分自身についての悩みや、友達がいないとか、職場の人間関係といった対人関係の悩み、好きな人に何を話していいかわからないといった恋愛についての悩みなど、さまざまな悩みについて、人生の達人・モタさんからのアドバイスを載せました。読んだ後、「こんなことで、うつうつとした気持ちにならなくてよかったんだ」と気分が軽くなる一冊です。
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目次 |
【目次】 第1章 神経質とは何か 第2章 自分を向上させるために(性格を生かす
健康を保つ 学習意欲を高める 仕事を充実させる) 第3章 対人関係をスムーズにするために(友情を深める 家族を愛する 職場に親しむ) 第4章 異性関係で失敗しないために(異性とめぐり合う セックスを理解する)
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ジャンル |
心理学 > 精神分析 > 心理読み物 > 心理読み物 著者別(日本)
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