| 著者名 | 日本顎咬合学会 |
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| 出版社 | 小学館 |
| 出版年月 | 2013年06月 |
| 参考価格 | ￥792 |
| 頁数 | ２２１ｐ |
| ISBN | 978-4-09-825168-1 |
| 内容 |
【要旨情報】 脳や胃腸と同様に、歯も立派な「臓器」です。しかし、大切な臓器を「１本くらい矢っても問題ない」と思い込んでいる人が多いのではないでしょうか。歯を失って満足に噛めなくなると、肩こり・腰痛・不眠症・うつなどの不調や、メタボリックシンドローム、運動障害、脳梗塞や認知症などを招きやすくなります。逆に、正しい噛み合わせで十分な咀嚼ができる人は、いつまでも元気で若々しい生活を謳歌することができます。本書では、お口の健康を保つことでいきいきとした人生を手に入れる「健口長寿」の実践法を紹介します。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 序章 幸せな「健口長寿」社会へ 第１章 歯周病菌があなたの体を蝕んでいる >> もっと見る
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| ジャンル | 新書 > 教養新書 > 教養新書 > 小学館新書 |
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