| 著者名 | 加藤諦三 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 1998年04月 |
| 参考価格 | ￥482 |
| 頁数 | ２１４ｐ |
| ISBN | 978-4-569-57138-6 |
| 内容 |
【要旨情報】 「やせたい」と悩むのは、心の奥底で愛を求めているから。ダイエットはやめて、ありのままに生きれば、あなたはもっともっと魅力的になれる。―本書は、太っている悩みに隠された心理的な問題を分析し、人はダイエットではやせることができないことをわかりやすく解説。そして、本当の自分を受け入れることで、悩みと不安から心を解放し、積極的に生きるためのヒントをアドバイスする。 |
| 目次 |
【目次】 第１章 “やせたがり”は心の病気だ 第２章 ダイエット願望の底にあるもの >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > ＰＨＰ文庫 |
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