著者名 | 久恒辰博 |
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出版社 | PHPエディタ−ズ・グル−プ |
出版年月 | 2004年12月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 223p |
ISBN | 978-4-569-63998-7 |
内容 |
【要旨情報】 脳を上手に育てれば、誰でも幸せに生きられる!「血液サラサラ!フラバンジェノールのパワー」脳科学が実証する食事・運動・休養・睡眠・生きがいの絶大効果。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1部 「幸せ脳」から生きる元気が生まれる―脳が幸せを感じとるメカニズム(「幸せ脳」って何? 幸せを生み出す新生ニューロン >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 脳トレ入門・読み物 |
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