著者名 | 山田光敏 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2006年04月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 127p |
ISBN | 978-4-569-64936-8 |
内容 |
【要旨情報】 リンパマッサージより、毒出し効果あり!一人で簡単にできるマッサージ手技で、あなたもキレイなからだになれる。山田式セルフリンパドレナージュを、お洒落なイラストで分かりやすく紹介します。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 リンパドレナージュを効果的に行なうために 第2章 リンパドレナージュの基本手技 >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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