著者名 | 蓮村誠 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2010年07月 |
参考価格 | ¥524 |
頁数 | 197p |
ISBN | 978-4-569-67485-8 |
内容 |
【要旨情報】 日本人の夏の定番「麦茶」は、1年を通じて心と身体に効く、万能の飲みものだった!本書はアーユルヴェーダ医療の第一人者が、麦茶の正しい作り方・飲み方からその効用までを徹底解説します。「1日数回飲むだけで、血液をきれいにし、美肌や便秘解消にも効果抜群」など、麦茶の知られざるパワーが満載。 |
目次 |
【目次】 麦茶を効果的に飲むための毒出しキーワード 第1章 なぜ、麦茶なのか?―からだとこころが軽くなるわけ >> もっと見る
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ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > PHP文庫 |
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