著者名 | 加藤諦三 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2012年10月 |
参考価格 | ¥607 |
頁数 | 244p |
ISBN | 978-4-569-67877-1 |
内容 |
【要旨情報】 人に嫌われているのではないか、誰からも評価されないのではないか…。心の中にそんな恐怖感があると、10キロの重さの嫌なことが、100キロの重さの嫌なことに見えてしまう。悩みが膨らんでエネルギーがなくなり、自信をなくしてしまう。「心の整理」とは「事実の整理」。いるものかいらないものか、自分にとって大切かどうかをはっきりさせ、漠然とした不安の実体を知れば、悩みをスリム化できる。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 最悪を考えると、今がラクになる 第2章 心の整理とは現実を見つめること >> もっと見る
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ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > PHP文庫 |
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