| 著者名 | 蓮村誠 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2009年01月 |
| 参考価格 | ￥1,430 |
| 頁数 | １８９ｐ |
| ISBN | 978-4-569-70412-8 |
| 内容 |
【要旨情報】 チョコレートは脳や美容によいって本当？きのこはヘルシー食品って本当？ヨーグルトが、おなかによいというのは本当？お酒は百薬の長というのは本当？ネバネバ食品は、からだによいって本当？魚は肉よりヘルシーって本当？…ほか。あなたの体質、おすすめの食べもの・食べ方がすぐにわかるチェック表付き。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 からだをきれいにする食べもの、毒をためる食べもの２０の法則（チョコレートは脳や美容によいって本当？ 元気を出したいときに肉を食べるとよいって本当？ >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 気功・ツボ |
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