著者名 | 吉川敏一 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2009年04月 |
参考価格 | ¥1,540 |
頁数 | 79p |
ISBN | 978-4-569-70665-8 |
内容 |
【要旨情報】 たんぱく質、ビタミンA・C・E、食物繊維、有用菌、ファイトケミカル…。元気でサビないカラダを作る栄養素たっぷりのメニューが満載。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 免疫力で、老化を防ぐ!病気を防ぐ! 免疫力を高める栄養素&食材 >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 食事療法 |
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