| 著者名 | 磯村毅 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2014年01月 |
| 参考価格 | ￥649 |
| 頁数 | ２２１ｐ |
| ISBN | 978-4-569-76114-5 |
| 内容 |
【要旨情報】 喫煙すると落ち着くし、ストレス解消になる。タバコが体に悪いのはわかっているけれど、自分には禁煙は無理―本書はそんな人にオススメのまったく新しいメソッド。ただ読むだけでＯＫで、努力も忍耐も不要。「『努力型禁煙』が失敗する理由」「『タバコのメリット』の真実」…と読み進めるうちにタバコの罠が解け、まるで暗示にかかったように「吸いたい気持ち」がスッキリ消えます！ |
| 目次 |
【目次】 序章 とりあえずここだけは読んでください 第１章 「努力型禁煙」が失敗する理由 >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > ＰＨＰ文庫 |
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