【出版社コメント】
「分ける」「減らす」「早めにやる」「習慣にする」の4つのステップで、仕事の渋滞を一挙に解消！　明日からの仕事効率が大幅アップ！

１　分ける（すべてのことを対応別に「分ける」―悩みの海から脱出するために
悩み自体で時間をムダにしない―ホワイトカラーは悩みの海に沈んでいる　ほか）
２　減らす（モノの総量を減らすとは―動く車を減らさないと、渋滞はなくならない
面倒な部下になって仕事を減らす―（とりあえず上司に仕事を打ち返す
上司に仕事の目的を質問する）　ほか）
３　早めにやる（急かされるとヒトの生産性は大幅にダウンする―難問に「ご褒美」や「〆切」は禁物
早めにやるとはどういうことか？―気分×ムリ×カケラ×余裕　ほか）
４　習慣にする（「分ける」「減らす」「早めにやる」を習慣にする―身につけるものを絞ってくり返す
身につけやすい習慣から手をつける―アンゾフのマトリクス　ほか）