| 著者名 | 相川圭子 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2017年06月 |
| 参考価格 | ￥770 |
| 頁数 | ２８６ｐ |
| ISBN | 978-4-569-76726-0 |
| 内容 |
【要旨情報】 ほんとうの自分を取り戻すことができれば、自由に生きられる。大切なことは、いまの自分を受け入れること―。ヒマラヤで長年、瞑想・ヨガの修行をし、口伝によって授けられる「ヒマラヤ秘教」で、真の悟り（＝サマディ）に到達した著者。その体験を通して、平和に幸福に生きる方法について語る。ヒマラヤで、五千年ものあいだ受け継がれてきた、自由に豊かに生きるために必要な知恵とは。 |
| 目次 |
【目次】 第１章 ほんとうの自分とは何か 第２章 心と体を正しく使う法 >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > ＰＨＰ文庫 |
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