著者名 | 小林弘幸(小児外科学) |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2017年09月 |
参考価格 | ¥704 |
頁数 | 217p |
ISBN | 978-4-569-76765-9 |
内容 |
【要旨情報】 努力しているのに結果が出ない、ここ一番で力を発揮できない―。そんな悩みの原因のほとんどは、「自律神経のみだれ」にあった!本書では、自律神経研究の第一人者が、誰もが実践できる自律神経の整え方をやさしく伝授。「あわただしい朝ほど、背筋を伸ばしてゆっくり歩く」「逆境でも笑顔を絶やさない」など、この一冊であなたの努力は報われ、人生も確実に変わる! >> もっと見る
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目次 |
【目次】 プロローグ ビジネスマンの副交感神経が危ない 第1章 心を整える必要はない(仕事のミスは自律神経のみだれで起こる >> もっと見る
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ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > PHP文庫 |
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