| 著者名 | 藤田紘一郎 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2018年03月 |
| 参考価格 | ￥726 |
| 頁数 | ２３７ｐ |
| ISBN | 978-4-569-76824-3 |
| 内容 |
【要旨情報】 免疫機能全体の７０％は腸が担い、健康の鍵は腸が握っていることがわかっています。４０年以上、腸内細菌を研究し、著者自ら実践して得た結論は「乳酸菌生活をしていれば健康になれて医療はいらない」。本書では、腸のしくみを分かりやすく解説。発酵食品や油、アレルギーや抗生物質などに関する正しい知識と、かしこい乳酸菌生活を教えます。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 腸と病気の不思議な関係（私たちの臓器はぜんぶ腸が進化してできたもの 腸が下す判断は、いつだって脳より的確で正しい ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > ビジネス文庫 > ビジネス文庫 > ＰＨＰ文庫 |
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