| 著者名 | 井本邦昭 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2010年09月 |
| 参考価格 | ￥1,430 |
| 頁数 | １７５ｐ |
| ISBN | 978-4-569-79073-2 |
| 内容 |
【要旨情報】 あたためて、動かして、触れて。お腹の調子がスッキリよくなる体操をお悩み別に紹介。おうちで、オフィスで、今日から自分でできる。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 整体法で見る体と胃腸の基礎知識（体と胃腸の基本 整体法の基本 ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 整体・操体・マッサージ |
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