| 著者名 | 満尾正 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2011年05月 |
| 参考価格 | ￥880 |
| 頁数 | ９４ｐ |
| ISBN | 978-4-569-79685-7 |
| 内容 |
【要旨情報】 ４０歳は「若さの定年」。「まだ大丈夫」が危ない。「毎日の習慣をちょっと見直す」だけで、健康な人生が待っている。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 はじめに Ｃｈａｎｇｅ ｔｈｅ ｌｉｆｅ！（４０歳は「若さ」の定年。老化はすでにはじまっている アンチエイジングで「病気を寄せつけない体」をつくる ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > アンチ・エイジング |
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