| 著者名 | ＰＨＰ研究所 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2013年05月 |
| 参考価格 | ￥713 |
| 頁数 | ９５ｐ |
| ISBN | 978-4-569-81213-7 |
| 内容 |
【要旨情報】 毎日朝食を食べて老けにくい体質になる。腹７分目の食事で若さを保つ。リンゴを食べて病気知らず。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 若々しさを保つお宝食材ガイド 脳が喜ぶ“美味しい”食事 >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > 健康食 |
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