| 著者名 | 蓮村誠 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2015年05月 |
| 参考価格 | ￥605 |
| 頁数 | ２５３ｐ |
| ISBN | 978-4-569-82439-0 |
| 内容 |
【要旨情報】 老化現象は、まちがった食事のせいで起こっていることがほとんど。「体力・気力・精力」がみるみる復活する習慣２６。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 序章 男のからだは何歳からでも復活する！―いつも輝いて見える人、老けて見える人の違い 第１章 老化ストップ！からだが甦る食べもの＆食べ方 >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > ヨガ・アーユルヴェーダ |
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