| 著者名 | 齋藤孝（教育学） |
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| 出版社 | ＰＨＰエディタ−ズ・グル−プ |
| 出版年月 | 2015年07月 |
| 参考価格 | ￥1,430 |
| 頁数 | １９１ｐ |
| ISBN | 978-4-569-82543-4 |
| 内容 |
【要旨情報】 大学教授、テレビ出演、講演、執筆…、超多忙な著者が実践している「心とからだのコンディションの整え方」を教えます。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 「疲れない身体」をつくる（疲れを呼吸で癒やす からだに負担をかけない >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学一般 > 健康ガイド・体の仕組み・病気の仕組み |
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