【e-honおすすめコメント】
「誰でもできるメリハリ速読術」「理解を深める図解の技術」「１５分間集中勉強法」など大人に役立つ習慣をイラストを交えながら解説。

第２章　プロが教える一番はかどる勉強のしかた（「大人の勉強」のスケジュールには「理想」も必要！
もう、悩まない！迷わない！４つの単位のスケジューリング　ほか）
第３章　思考を生み出す読書術・文章術（１冊でも多く本を読んだほうが思考は強くなる
いい本に早く出合うためのメディア活用法　ほか）
第４章　短時間で最大限に集中する（とびきりの「集中力」を生み出すスイートタイムを作り出す
「やらなくてもいいこと」はすべて捨てる　ほか）
第５章　絶対に身につけておくべき教養ベスト１０（「哲学」「歴史」
「宗教」「政治」「経済」　ほか）