著者名 | 鈴木登士彦 |
---|---|
出版社 | PHPエディタ−ズ・グル−プ |
出版年月 | 2016年11月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 190p |
ISBN | 978-4-569-83195-4 |
内容 |
【要旨情報】 当たり前のことを当たり前にできる人に結果はついてくる。あなたの心と身体にイノベーションを起こす、56のメソッド。 >> もっと見る
|
目次 |
【目次】 序章 「最強の体調管理」でまずやるべきこと 第1章 呼吸―呼吸を支配するものが「超健康体」を手に入れる >> もっと見る
|
ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学一般 > 健康ガイド・体の仕組み・病気の仕組み |
※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。 インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。 ご利用にあたっては、e-hon会員登録が必要です。