著者名 | 吉野敏明 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2017年06月 |
参考価格 | ¥924 |
頁数 | 184p |
ISBN | 978-4-569-83597-6 |
内容 |
【要旨情報】 ストレス過多、肩こり、腰痛、頭痛…。現代人を悩ませる様々な症状の原因は、「食いしばり」にあった!スマホやPCを日常的に使用し、ストレスの多い社会を生きている現代人は、その影響で無意識のうちに食いしばりをしてしまっていると著者はいう。その食いしばりが、様々な病気・不調を引き起こしているというのだ。しかしなぜ、電子機器やストレスが食いしばりを誘発するのか。なぜ、食いしばりが病気・不調を引き起こすのか。西洋医学や東洋医学、整体に精神科治療など、あらゆる治療法に精通している著者が、最も簡単な健康法を伝授! >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 一億総食いしばり社会 第2章 食いしばりによって起こる不調・病気 >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 教養新書 > 教養新書 > PHP新書 |
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