| 著者名 | 蓮村誠 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2018年07月 |
| 参考価格 | ￥748 |
| 頁数 | １２８ｐ |
| ISBN | 978-4-569-84082-6 |
| 内容 |
【要旨情報】 脳が一気に若返る食べ物＆食べ方５１。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 序章 “歳をとると忘れっぽくなる”はウソ！？―“もの忘れ”の正体（もの忘れはしてあたりまえ！？１ そもそも「記憶」ってなに？ もの忘れはしてあたりまえ！？２ こころがもつ三つの機能とは >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > ヨガ・アーユルヴェーダ |
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