| 著者名 | 藤田紘一郎 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2019年01月 |
| 参考価格 | ￥748 |
| 頁数 | １１１ｐ |
| ISBN | 978-4-569-84180-9 |
| 内容 |
【要旨情報】 「体」が若返る食べ物＆食べ方。週に２～３回は肉を食べよう！みそ汁は毎日食べたいおすすめメニュー。運動するならランニングよりもウォーキング。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 意外と知らない腸のすごい！働き（そもそも腸って何？ ひとり１００兆個の菌をもつ！？ >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学一般 > 健康ガイド・体の仕組み・病気の仕組み |
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