| 著者名 | 藤井翔悟 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2019年11月 |
| 参考価格 | ￥1,540 |
| 頁数 | １１２ｐ |
| ISBN | 978-4-569-84521-0 |
| 内容 |
【要旨情報】 １日たった３分！誰でも自宅でかんたんに、一人でも、家族にもできる“膜ゆる体操”を凄腕カリスマ理学療法士が伝授。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 現代人の９割が勘違いする腰痛の正体（腰痛は国民病？ 間違い１ 腰が痛くなれば病院に行けばいい ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 腰痛・肩凝り・関節痛 |
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