著者名 | 武神健之 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2020年07月 |
参考価格 | ¥1,760 |
頁数 | 286p |
ISBN | 978-4-569-84707-8 |
内容 |
【要旨情報】 タフでハードな環境でも元気に働き続けている人のストレスとの上手な付き合い方。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 はじめに―ストレス耐性は天性のものではなく、強化できる技術(スキル)である 第1章 メンタルヘルス強化は、今後ますます重要になる >> もっと見る
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ジャンル | 経営・ビジネス > ビジネスノウハウ > 自己啓発・成功法則 > 自己啓発・成功法則 |
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