著者名 | 加藤雅俊 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2020年12月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 117p |
ISBN | 978-4-569-84807-5 |
内容 |
【出版社コメント】 未知の病原菌との闘いが始まったいま、人類に必要なのは、肺を鍛えて身につける「鉄壁の免疫力」。コロナから命を守るための必携書! |
目次 |
【目次】 1 免疫力は「肺ストレッチ」と「食事」で向上する!(新型ウイルスの怖さ ワクチンや特効薬があればいいのか? ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 予防医療・ボケ防止 |
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