著者名	加藤諦三
出版社	ＰＨＰ研究所
出版年月	2021年09月
参考価格	￥1,023
頁数	２３７ｐ
ISBN	978-4-569-85045-0
内容	【要旨情報】 著者は、新型コロナウイルスの影響で「これからうつ症状の人が増えるだろう」と述べていたが、現実となった。感染者数が世界一多いアメリカでは、事態が長期化するにしたがって、うつ病患者が急増しているという。「先の見えない不安」は、最初はインパクトがないので本人も気づきにくい。しかしじわじわと広がって、結果的に強いストレスを与えるのが特徴だ。いずれ日本でも心理的崩壊が広がることが予想される。では、どうすれば心を強く保てるのか。本書は、そのポイントとなる「レジリエンスのある人」になるための生き方、考え方をまとめたものである。 【出版社コメント】 感染症対策と経済成長を両立させる安易な方法はない。不安な気持ちになっている人々へのメッセージ。 >> もっと見る << 閉じる
目次	【目次】 序章　心の病も蔓延する「コロナ時代」 第１章　どんな現実にも立ち向かう 第２章　「いい人」「すごい人」になりたがらない 第３章　戦う心がもたらすもの 第４章　不幸になっても、また幸せになれる 第５章　よい人生を創る決意をする 終章　コロナ時代を生き抜く柱・レジリエンス >> もっと見る << 閉じる
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