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1日5分で体質リセット!勝手に血糖値が下がる体になる方法

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著者名 加藤雅俊
出版社 PHP研究所
出版年月 2023年03月
参考価格 ¥1,540
頁数 128p
ISBN 978-4-569-85433-5
内容 【要旨情報】
(1)筋肉を効果的に動かす。(2)タンパク質の量を増やす。この2つがあなたを変える。

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目次 【目次】
序章 糖尿病、糖尿病予備軍と言われたら(糖尿病予備軍の体には何が起きているのか
糖尿病でうつや感染症へのリスクが高まる ほか)
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ジャンル 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学 症状別 > 糖尿病

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