著者名 | 有川真由美 |
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出版社 | PHP研究所 |
出版年月 | 2023年03月 |
参考価格 | ¥1,540 |
頁数 | 230p |
ISBN | 978-4-569-85434-2 |
内容 |
【要旨情報】 一人は「さびしい」というのは思い込みです。孤独こそ、自由で幸せな生き方。いま、友だちがいなくてもぜんぜん平気です。道を教えてもらうように、人に助けてもらう。やりたいことは、ともかくやってみる。孤独を歓迎すると、たくさんの効用があります。楽しみと、自由が何倍にもなる「幸せな孤独」のススメ。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 孤独の感情に引きずられるのは、大損です―“さびしさ”“罪悪感”は、「気のせい」です 第2章 孤独を楽しめる人の感情の整理術―孤独の正体を知って、“さびしさ”の感情とうまくつき合いましょう >> もっと見る
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ジャンル | 経営・ビジネス > ビジネスノウハウ > 自己啓発・成功法則 > 自己啓発・成功法則 |
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