| 著者名 | 古荘純一 |
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| 出版社 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2021年11月 |
| 参考価格 | ￥1,430 |
| 頁数 | １５８ｐ |
| ISBN | 978-4-569-88027-3 |
| 内容 |
【要旨情報】 ＳＮＳがしんどい、友だちの頼みを断れない、きょうだいと自分をくらべてしまってつらい、何をしても空しいと感じてしまう、ゲームをやめたくてもやめられない…。心と身体のＳＯＳに耳を傾けて、今できることをしよう！自己肯定感が低くてうまくいかない時の対処法を教えます。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１部 自己肯定感ってなんだろう（「自分はこれでいい」と思えていますか？ 誰にでもある「自分はこういう人間だ」という思い >> もっと見る
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| ジャンル | 文学・ノンフィクション > 選書・ブックレット > 選書・叢書 > 選書・叢書 その他 |
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