著者名 | 川原剛正 |
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出版社 | 旭屋出版 |
出版年月 | 2010年12月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 167p |
ISBN | 978-4-7511-0905-2 |
内容 |
【要旨情報】 フルマラソンで2時間を切るために。骨格の効率アップでダイエット効果も。 |
目次 |
【目次】 1 私のスポーツ観 2 マラソンを速く走るために >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > スポーツ > 陸上競技 > ランニング・マラソン |
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